根据热水器类型不同，调节方法及推荐节能温度如下：

电热水器调温

1. 按键操作：通电后按“设置/S”键进入调温模式，通过“△/▽”键调整温度。夏季建议设40℃（温泉体感），冬季设50-60℃^^。

2. 节能设置：

3. 模式选择：关闭“预约”功能避免延迟加热（按“预约”键后需手动关闭）^^。

燃气/即热式热水器调温

1. 机械旋钮型：

2. 电子触控型：直接按“+/-”键设定温度，支持1℃精准调节^^。

3. 节能建议：

> 提示：温度设置后需按确认键保存（部分机型3秒自动保存）^^；高温（≥70℃）易结水垢，缩短设备寿命^^。