更换美的热水器镁棒的步骤如下，优先参考可信度最高的信息源：

1. 关闭电源和进水阀：拔掉电源插头，关闭冷水进水总阀门，防止触电和烫伤风险。^^

2. 泄压和降温：打开热水出水口或安全阀释放内胆压力，并等待水温降至38℃以下（约需30分钟）。^^

3. 拆卸旧镁棒：用扳手（如14号套筒）逆时针拧开排污口螺丝帽，缓慢抽出旧镁棒，下方放置水盆接污水（避免硬撬以防损坏）。^^

4. 冲洗内胆：打开冷水阀门冲洗内胆，直到流出的水变清澈、无杂质为止，确保水垢清除。^^

5. 安装新镁棒：将新镁棒插入排污口，确认密封圈卡入凹槽后，用扳手顺时针拧紧螺丝帽（听到”咔”声即停，勿过度用力）。^^

6. 恢复使用：重新连接所有管路，打开进水阀和热水出水口排空空气，注满水后通电检查接口是否渗水。^^

注意事项：

免更换型号：部分新型号（如美的JA7）采用稀土镁棒技术可终身免换，若您的设备属此类无需操作。