电热水器保护内胆的核心方法如下：

1. 安装前置过滤器：在进水口安装前置过滤器，过滤自来水中的泥沙、铁锈等颗粒物杂质，防止其进入内胆形成水垢和污染物^^。

2. 定期更换镁棒：镁棒通过牺牲阳极保护原理，优先与水垢发生反应，防止内胆被腐蚀。建议每3-5年检查更换一次，水质较硬地区需缩短周期^^。

3. 确保泄压阀正常工作：泄压阀在内胆压力过高时自动排水泄压（正常现象勿堵塞）。需定期手动扳动阀门测试排水是否顺畅，失效时立即更换同规格（如0.75MPa）阀门^^。

4. 定期清洗内胆：长期使用或闲置前应排空内胆积水。关闭电源和进水阀，拆卸软管并打开泄压阀排水，彻底清除沉淀物后重新注水（注水时需从热水端排气）^^。建议每半年清洗一次。

5. 控制加热温度：水温超过60℃会加速水垢生成，建议日常设定温度不超过60℃，减少水垢积累。

6. 安全使用规范：确保可靠接地并安装漏电保护装置；无水流动时立即断电；长期不用时断电并排空内胆^^。

关键安全提示：

更换镁棒或泄压阀需匹配原规格^^。